出身：東京

担当プログラム：プレマタニティビクス

略歴： インストラクター歴24年
         脳力開発研究所の社員(5年）としてスポーツクラブ、企業、カルチャーセンターで
         エアロビクスを指導。
         その後、出産を経てフリーインストラクターになりマタニティビクスの資格を取得
         現在はプレマタニティビクスの指導者育成に携わりながら、
         マタニティビクス、アフタービクス、ベビービクスを病院やスポーツクラブで指導。
         ピラティス、リンパセラビーの指導も行う。
        

ビデオ・書籍：著書：ＤＶＤプレマタニティビクス

星座：ふたご座

血液型：B型

趣味：森林浴しながらランニング

マイブーム：デンタルケアー。最近電動歯ブラシを購入し、みるみるうちに白い歯？になっていく喜びを味わっています。

おすすめのフィットネスウェア：ＣＬＡＰ

レッスンで使っているアロマ：プレマタニティビクスのレッスンでは、参加者にリラックスしていただくためにアロマを使用しています。色々試した結果圧倒的にグレープフルーツが人気です。