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ベビーヨガ

親子で楽しむスキンシップタイム!
ママの体や手を使って成長に必要な刺激を与えます!

ベビーヨガはママの体や手を使って行う赤ちゃんとの密着度が高いベビープログラムです。発育・発達にあわせた「ほぐし」で赤ちゃんの体を優しくマッサージし、ママの体を使った「トレーニング」で親子でのスキンシップタイムを楽しみます。体を密着させることで赤ちゃんはママの体から発する暖かさ、優しさを全身で受け取り、ママは赤ちゃんの心臓の音や息づかいを感じて親子の絆を深めます。

ベビービクスイメージ

ママの体で赤ちゃんにリズムや動きを伝えて
親子でのふれあいを楽しみます

●エクササイズの主なメニュー
期間 新生児~歩き始める頃まで
赤ちゃんのコンディションチェックと
レッスン前のアドバイス
赤ちゃんのご機嫌を見ながらベビービクスの準備をします
ほぐし ママと赤ちゃんの体を密着させたりマッサージでママと赤ちゃんの緊張や関節をほぐします
トレーニング ママの体を使って赤ちゃんの筋肉運動を無理なく行っていきます
バランス遊び ママの体で赤ちゃんにリズムや動きを伝えてバランス感覚を養っていきます