スケジュール詳細
AC2408-OL「乳がんサバイバーの方が安心して継続できる運動習慣のために」2回シリーズ
コードNo
AC2408-OL
内容
講義中心で両日③は、動きの実演・デモンストレーションの予定です。
ご一緒に行っていただいてOKです。
1回目
これからの時代、知っておきたい乳がんの基礎知識 +α
①乳がんの現状
②乳がんと付き合って生きていくとは？
③術後早期の方のための運動
2回目
乳がんサバイバーのフィットネスとは？
①乳がんサバイバーの運動の注意点
②乳がんサバイバーのためのフィットネスで求められること
③乳がんサバイバーのためのヨガ
ご一緒に行っていただいてOKです。
1回目
これからの時代、知っておきたい乳がんの基礎知識 +α
①乳がんの現状
②乳がんと付き合って生きていくとは？
③術後早期の方のための運動
2回目
乳がんサバイバーのフィットネスとは？
①乳がんサバイバーの運動の注意点
②乳がんサバイバーのためのフィットネスで求められること
③乳がんサバイバーのためのヨガ
対象
どなたでも受講可能
開催日時
1回目：10月25日（金）・2回目：11月1日（金）
各回：14:00～15:30（90分）
※1回目のみ、2回目のみの受講可（申込時に備考欄へ記載）
各回：14:00～15:30（90分）
※1回目のみ、2回目のみの受講可（申込時に備考欄へ記載）
会場
Zoom
ポイント数
両日：MF=3.0pt
1回目のみ：MF=1.5pt
2回目のみ：MF=1.5pt
1回目のみ：MF=1.5pt
2回目のみ：MF=1.5pt
申し込み締切
10月10日（木）まで
講師
熊倉みなみ
医師。
RYT200。
日本医師会認定健康スポーツ医。
医師として勤務するかたわらマタニティヨガ、リハビリ乳がんヨガ、産後ヨガ、不妊治療中の方のためのヨガクラスを開催。現在4児の子育て中。
医師。
RYT200。
日本医師会認定健康スポーツ医。
医師として勤務するかたわらマタニティヨガ、リハビリ乳がんヨガ、産後ヨガ、不妊治療中の方のためのヨガクラスを開催。現在4児の子育て中。
受講料
両日：9,000円
1回目のみ：5,000円
2回目のみ：5,000円
1回目のみ：5,000円
2回目のみ：5,000円
持ち物
当日のご案内（URL）に併せて記載します。
注意事項
1回目のみ、または、2回目のみ受講希望の方は、備考欄（その他）へ希望日を記載してください。
医師でヨガインストラクターの熊倉みなみ先生とJMFAのコラボセミナー
熊倉みなみ先生からメッセージ
2人に1人ががんになる時代、乳がんは女性のがんNo.1であり私たちにとって身近ながんです。
乳がんサバイバーの方だけでなく、フィットネスを通して乳がんサバイバーと接する機会のある方、ご興味ある方はぜひご参加ください。
※各コラボセミナー・体験会へご参加の方は、ショップのオンライン学習動画またはサブスクチケットで利用できる 500 円分のクーポンをプレゼントします。
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