MATERNITY Fitness Convention 74th in 関東「知るって楽しい!自分をアップデートしよう!」

スケジュール・申込みフォーム

9月2日 (火)対面講座 ※希望講座をクリック→画面下の「プログラムに申し込む」で一覧に追加します

9月3日(水)対面講座 ※希望講座をクリック→画面下の「プログラムに申し込む」で一覧に追加します

9月8日(月)オンライン講座 ※希望講座をクリック→画面下の「プログラムに申し込む」で一覧に追加します

9月9日(火)オンライン講座 ※希望講座をクリック→画面下の「プログラムに申し込む」で一覧に追加します

9月11日(木)オンライン講座 ※希望講座をクリック→画面下の「プログラムに申し込む」で一覧に追加します

9月12日(金)オンライン講座 ※希望講座をクリック→画面下の「プログラムに申し込む」で一覧に追加します

T-1
「FemDan® ~正しく・楽しく・健やかに~」吉田 あずさ

医師・理学療法士・ダンサー監修の元作られた、腟・ウエスト・ヒップ、この3点に特化した引き締めダンスプログラム「FemDan®」で楽しく骨盤底筋を鍛えましょう!
普段忘れられがちな骨盤底筋を鍛えることで、尿漏れや生理痛、骨盤臓器脱などさまざまな女性特有の症状を改善することができます!内臓を正しい位置に保ち、姿勢を良くし、さらにはシェイプアップ!
自分の為、大切な家族・友人の為に楽しく学びましょう!

※先着20人まで

プログラム時間

10:45〜11:45

講師

吉田 あずさ(よしだ あづさ)
●FemDan®インストラクター
●プロダンサー
●インストラクター
●出産を経験し、FemDan®講師へ

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:2,970円/MF=1.0pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★

<一般価格(税込)>
単独受講:3,300円 ★2講座以上のお申込みで10%off★

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内いたしますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:1.0単位
JWI(AFAA):1.0pt
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

動きやすい服装・汗を拭くタオル・筆記用具・飲み物
大きめのバスタオル(60×120cmくらい)・裸足なので、冷えが気になる方は靴下やウォーマー

●場所
ノア都立大スタジオ(本館) 1Bst
〒152-0031 東京都目黒区中根1-7-23 STビル
東急東横線「都立大学駅」より徒歩2分。

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T-2
「パパフィット・マスタートレーナー勉強会/マタニティ編」岡嵜 悦子

約6年ぶりの開催!修了証付!

マタニティ&ベビーフェスタでも大人気のパパフィット。パパフィットはパパが主役!
パパを「ママ専属のパーソナルトレーナー」に育成するためのプログラムです。健康的な妊娠生活や自分らしいお産のために妊婦自身が運動をすることは大切ですが、パートナーと良好な関係を築くことも大切なこと。1番近くにいるパートナーの役割は大きいものです。パパにとっては妊娠中の体の変化やペアストレッチを学ぶことは妊娠中だけでなく産後も良好な関係を築くことにつながるはずです。
この勉強会ではパパをトレーナーに育成するまでの構成、ペアストレッチの指導法などを学んでいただきます。イベントでも大人気の講座、ぜひ全国に広げてください。

※先着20人まで
※妊娠中の方受講可

※JMFA認定資格保有者のみ受講いただけます。

プログラム時間

12:45〜15:45

講師

岡嵜 悦子(おかざき えつこ)
●日本マタニティフィットネス協会 チーフインストラクター
●日本マタニティフィットネス協会 マタニティビクス®、ママフィット with ベビー養成講習会講師

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:11,000円/MF=3.0pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★

<一般価格(税込)>
ご受講いただけません。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内いたしますのでご確認ください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:3.0単位
JWI(AFAA):3.0pt
※JMFA認定資格保有者のみ受講いただけます。

持ち物

動きやすい服装・汗を拭くタオル・筆記用具・飲み物

●場所
ノア都立大スタジオ(本館) 1Bst
〒152-0031 東京都目黒区中根1-7-23 STビル
東急東横線「都立大学駅」より徒歩2分。

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T-3
「ママヨガ with ベビー ~バリエーションを増やしてママも赤ちゃんも、そして貴方(指導者)もHappyに!!~」NAOMI

ママヨガ with ベビー養成講習会で、ご紹介しきれなかったアーサナの動きを、解説を交えながらじっくりとお伝えしていきます。完成形に繋げるまでの過程すらバリエーションの一つになります。
ママと赤ちゃんの「今しかない」素晴らしいひとときが、さらに充実した時となりますよう。その一助となるようなそんなデモレッスンをご提供させていただきます。ぜひご体感ください。

※先着20人まで

プログラム時間

10:30〜11:45

講師

NAOMI(なおみ)
●日本マタニティフィットネス協会 チーフインストラクター
●日本マタニティフィットネス協会 ママヨガ with ベビー養成講習会講師
●健康運動指導士

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:3,713円/MF=1.25pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★

<一般価格(税込)>
単独受講:4,100円 ★2講座以上のお申込みで10%off★

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内いたしますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:1.3単位
JWI(AFAA):1.0pt
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

動きやすい服装・汗を拭くタオル・筆記用具・飲み物
ベビー人形(ぬいぐるみでも可)

●場所
ノア都立大スタジオ(本館) 1Bst
〒152-0031 東京都目黒区中根1-7-23 STビル
東急東横線「都立大学駅」より徒歩2分。

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T-4
「ベビービクス&ベビーヨガ ~スキンシップで赤ちゃんとママの親子の信頼関係を築き、人間形成の土台を創る!~」中川 裕美子

赤ちゃんを撫でる、さする、揺らす、抱きしめる、一緒に動く、などのスキンシップは、赤ちゃんの心身の健やかな成長と情緒や脳の発達を促進させ、人としての心と身体の土台を築きます。プログラムはベビーマッサージ、ベビーエクササイズ、ベビーヨガで構成され、それぞれの月齢に合ったスキンシップを楽しむことで親子の強い信頼関係をも形成していきます。そしてこのプログラムは赤ちゃんのみならず、触れるママにとっても精神的・肉体的にポジティブな効果が得られます。
生まれてすぐに行えるベビービクス&ベビーヨガで赤ちゃんとママの双方が健康で幸せになるスキルを学びませんか。ご参加お待ちしています!

※先着20人まで
※妊娠中の方受講可

プログラム時間

12:45〜14:00

講師

中川 裕美子(なかがわ ゆみこ)
●日本マタニティフィットネス協会 エグゼクティブインストラクター
●日本マタニティフィットネス協会 ベビービクス&ベビーヨガ養成講習会講師
●ベビフィット株式会社 代表取締役

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:3,713円/MF=1.25pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★

<一般価格(税込)>
単独受講:4,100円 ★2講座以上のお申込みで10%off★

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内いたしますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:1.3単位
JWI(AFAA):1.0pt
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

動きやすい服装・汗を拭くタオル・筆記用具・飲み物
ベビー人形(ぬいぐるみでも可)・お人形の下に敷くタオル

●場所
ノア都立大スタジオ(本館) 1Bst
〒152-0031 東京都目黒区中根1-7-23 STビル
東急東横線「都立大学駅」より徒歩2分。

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T-5
FUN Lesson!「カラダと心がほぐれるマタニティビクス®」鈴木 加代子

「参加者に楽しんでもらいたい」と、新しいコリオやアームワーク作りに頭を悩ませていませんか?このレッスンでは、妊婦さんのマイナートラブルを和らげるアームワークをたっぷり入れ「動くほど体が楽になる」マタニティビクス®を楽しみます。キューイングには、動きの案内だけでなく、妊婦さんの気持ちが軽くなったり、お腹の赤ちゃんが愛おしくなるような言葉も添えていきます。思わず笑顔になる、体も心もすっきりするマタニティビクス®をぜひ一緒に体感しましょう。

※先着20人まで
※妊娠中の方受講可

プログラム時間

14:20〜15:20

講師

鈴木 加代子(すずき かよこ)
●日本マタニティフィットネス協会 マタニティビクス®・マタニティヨガ認定インストラクター
●OKJエアロビックファミリー トータルマスター

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:2,970円/MF=1.0pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★

<一般価格(税込)>
単独受講:3,300円 ★2講座以上のお申込みで10%off★

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内いたしますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:1.0単位
JWI(AFAA):1.0pt
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

動きやすい服装・汗を拭くタオル・筆記用具・飲み物
シューズ(必須)・フェイスタオル(お尻の下に敷く用)

●場所
ノア都立大スタジオ(本館) 1Bst
〒152-0031 東京都目黒区中根1-7-23 STビル
東急東横線「都立大学駅」より徒歩2分。

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T-6
「高校生を対象にした性教育講演について ~MFCの学びを生かした自分らしい教育活動とは~」高岡 綾子

2023年春のブラッシュアップ勉強会で、専修学校看護学科における授業内容の講座をした際に、受講してくださった方にもっと気軽に発言していただきたかったと思ったのをきっかけに、今回の講座を企画しました。
今回は、90分の講座を2部構成で行います。前半は、私が高校生を対象とした性教育講演の内容をご紹介し、後半は、私がファシリテーターとなり、受講された皆さんに、ご自身の活動について簡単にお話しいただき、アイディアや課題を共有することで、ご自身の活動を深めるヒントを見つけていただければと思います。お気軽にご参加ください。これから教育活動に取り組みたいと考えていらっしゃる方もお待ちしています。

※妊娠中の方受講可

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

10:30〜12:00

講師

高岡 綾子(たかおか あやこ)
●ハレワタル合同会社 代表社員
●日本マタニティフィットネス協会 認定インストラクター
●南学園鹿児島医療福祉専門学校 非常勤講師 他

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:4,455円/MF=1.5pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:16,000円/MF=8.0pt
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
単独受講:4,900円 ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:18,000円
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内させていただきますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):1.5pt
※オンライン4days受け放題チケットの方も参加された講座が対象になります。
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物
自分の活動を3分ぐらいで発表していただけるようにメモなどご準備ください。

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T-7
「Hula is a sustainable dance! ~女性を輝かせ幸せをもたらすフラダンス~」久保田 真弓

本講座では、以下の内容に沿って講座をすすめていきます。
・フラダンスとは
・女性のライフサイクルに伴走できる唯一のダンス
・マタニティ期、産前産後に特におススメなフラ
・エアロビクスステップと実は似ているフラステップ
・同じ世代の仲間づくり。情報交換や悩みを共有しあえる拠り所。
フラダンスをやったことがない方も、是非この機会にフラに触れて、フラの心地よさを体感してみてください。ご参加、お待ちしております!

※妊娠中の方受講可

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

13:00〜14:15

講師

久保田 真弓(くぼた まゆみ)
●日本マタニティフィットネス協会 認定インストラクター
●助産師
●フラダンス講師(フラダンス歴16年、札幌フラスタジオ クムラーアウ主宰)

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:3,713円/MF=1.25pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:16,000円/MF=8.0pt
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
単独受講:4,100円 ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:18,000円
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内させていただきますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):1.0pt
※オンライン4days受け放題チケットの方も参加された講座が対象になります。
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物
動きやすい服装

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T-8
冊子付き!「妊婦さんのポーズストレッチ®」高良 順子

運動をどの様にどのくらいやっていいか悩み運動不足になってしまう妊婦の大切な時期に自宅で手軽にでき、妊婦時に起こる不定愁訴を解消できます。ストレッチに馴染みのある名称がついているので覚えやすく、ゆっくり動作のポーズストレッチ®、安全に行うためにポイントをしっかり押さえて、体感しましょう。資料の冊子を見ながら解説していきます。冊子には動画QR付きですのでいつでも動画を見ながら気軽にできます。

※妊娠中の方受講可

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

10:30〜12:00

講師

高良 順子(たから じゅんこ)
●日本マタニティフィットネス協会 チーフインストラクター
●健康運動指導士

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:4,455円/MF=1.5pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:16,000円/MF=8.0pt
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
単独受講:4,900円 ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:18,000円
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内させていただきますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:1.5単位
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):1.5pt
※オンライン4days受け放題チケットの方も参加された講座が対象になります。
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物
動きやすい服装・ヨガマット(なければ痛くないように敷くもの)

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T-9
「美顔ヨガ講座 ~健やかで美しいケアを知ろう~」美都 くらら

顔がむくんで見えたり、たるみが気になったり…そんなお悩みはありませんか?
顔の印象は、ほんの数分のケアでも驚くほど変わります。少しでもお顔のコンディションが整うと、その日の気分が明るくなる。そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。
この講座では、解剖学的な視点から肌の構造や表情筋の働きを学び、筋肉の正しい使い方や意識の向け方を実践的に習得していきます。
加齢や産後のケアとして注目される顔のたるみ予防に効果的な表情筋エクササイズや、血流・リンパの流れを促す美顔ヨガを体験し、健やかで美しいお顔のケアを身につけましょう。
ご自身のセルフケアはもちろん、ヨガクラスでの指導にも活かせる内容です。

※妊娠中の方受講可

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

13:00〜14:30

講師

美都 くらら(みと くらら)
●元宝塚歌劇団 星組娘役
●全米ヨガアライアンスRYT500・200 講師
●ヨガ・ピラティス講師

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:4,455円/MF=1.5pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:16,000円/MF=8.0pt
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
単独受講:4,900円 ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:18,000円
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内させていただきますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):1.5pt
※オンライン4days受け放題チケットの方も参加された講座が対象になります。
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物
手鏡・動きやすい服装・ヨガマット(なければ痛くないように敷くもの)

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T-10
「産前・産後にも使える!エイジング美エクササイズ®」金井 真沙美

バレエやピラティス、ヨガの動きを取り入れた姿勢改善を目指した美容・健やかプログラム。
低体力者や運動不足の方々、初心者向けのかんたんエクササイズです。
簡単な動きで普段なかなか使いづらい足関節から骨盤と股関節、肩関節と脊柱周辺の筋肉など上半身と下半身を分けてアプローチ。関節機能、全身の連動性を高め、身体を支える要の筋力を強化することで体力アップ、ロコモティブ症候群対策を目指すプログラムです。
産前産後をはじめ、高齢者指導の現場で運動効果を感じて下さっている内容をお伝えします!
2024年に大阪で行ったMFCでも大人気の講座でした!

※妊娠中の方受講可

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

10:00〜11:30

講師

金井 真沙美(かない まさみ)
●日本マタニティフィットネス協会 認定インストラクター
●健康管理士
●フィットネス・ヨガインストラクター
●JAFA・GFI

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:4,455円/MF=1.5pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:16,000円/MF=8.0pt
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
単独受講:4,900円 ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:18,000円
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内させていただきますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):1.5pt
※オンライン4days受け放題チケットの方も参加された講座が対象になります。
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物
動きやすい服装・汗を拭くタオル・ヨガマット(すべらないもの)・シューズ不要(裸足でご参加ください)

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T-11
「インストラクターの仕事で着実にご依頼・参加者を増やし、継続して頂く方法」上妻 智子

私は、佐賀県でヨガスタジオ アクトモを経営しております。(インストラクター12名・社員2名・会員様450名様)スタジオ以外では、こども園/ママ&赤ちゃん・年長さんへレッスン、小中高校/親子レク・ヨガ授業、行政・企業様/ヨガ研修等のご依頼を頂いています。
インストラクターの皆様から頂くご相談で、最も多いお悩みの1つが「集客」です。この、集客問題に特化し、皆さんのお仕事が多くの方に届く秘訣をお届け致します。資格を取ったけれど、仕事に繋がらない・レッスンをしているけれど、集客に悩んでいるという方にお聴き頂けたら、きっとお役に立てると思います。皆さんとお会い出来ますことを、心から楽しみにしております。

※妊娠中の方受講可

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

13:00〜15:00

講師

上妻 智子(こうづま ともこ)
●株式会社アクティブスペース智 代表取締役
●RYT200Sakra.ヨガインストラクター養成コース創始者
●E-RYT500/健康運動指導士
●日本フィットネス協会(JAFA)ディレクター
●中学・高校体育教諭
●Real Stoneアンバサダー

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:5,940円/MF=2.0pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:16,000円/MF=8.0pt
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
単独受講:6,600円 ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:18,000円
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内させていただきますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:2.0単位
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):2.0pt
※オンライン4days受け放題チケットの方も参加された講座が対象になります。
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物
事前にお送りする資料をご準備ください

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T-12(無料講座)
あすか製薬様とJMFAの共催講座「『講話&体験会』変化を優しく整える 女性の健康問題とマインドフルネス」菅原 奈都美

女性の人生には、妊娠・出産・更年期など、心と体に大きな変化が訪れます。これらは自然なものですが、心身にストレスを感じることも少なくありません。さらに、甲状腺疾患や産後うつ病などの病気が隠れていることもあります。本講座では、臨床心理士がカウンセリング現場で感じた女性の健康課題について語り、ストレスへの対処法として注目されるマインドフルネスをわかりやすく紹介。後半には瞑想の実践も行います。

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

10:30〜11:30

講師

菅原 奈都美(すがわら なつみ)
●臨床心理士
●公認心理師
●マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)講師
●産業メンタルヘルスコンサルタント

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
この講座は無料です。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
この講座は無料です。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):なし
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物

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T-13
体験会「メノポーズケア ~リニューアル版~」三浦 由香

2025年12月よりリニューアルするメノポーズケアの体験会です。
「ベーシック」「エキスパート」の2コースに分かれ、産院、クリニック・運動施設・個人のサロンやサークルの体験会等にて気軽に指導やイベントがしやすい30~45分のレッスン内容が学べる「ベーシック」は更年期の方にも受けやすく、また指導者を目指す方にも取得しやすいコースとなり、「エキスパート」はベーシックを取得された方がより深く広く、そして丁寧に学べるコースです。
更年期の方の環境、体力・気力も多様化されている昨今において時代に合った、メノポーズケアを是非ご体験ください。

※こちらの講座をご受講の方は、12月開催のメノポーズケア養成講習会を30%offでお申し込みいただけます。養成講習会の詳細は、8月末発行のMEDEX journalに掲載予定。

※妊娠中の方受講可

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

12:30〜13:30

講師

三浦 由香(みうら ゆか)
●日本マタニティフィットネス協会 メノポーズケア養成講習会講師
●健康運動指導士

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:2,000円/MF=1.0pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:16,000円/MF=8.0pt
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
単独受講:2,200円 ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:18,000円
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内させていただきますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):1.0pt
※オンライン4days受け放題チケットの方も参加された講座が対象になります。
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物
動きやすい服装・ヨガマット(なければ痛くないように敷く物)・シューズ不要

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T-14
お楽しみ講座「ペットも大切な家族!人も動物も、健康の鍵は“腸”にあった!」長田 萌

いまや家族の一員として、たくさんのご家庭で愛されているペットたち。だからこそ人と同じように、健康にも気をつかってあげませんか?いまはインターネットやSNSにたくさんのヘルスケアに関する情報がありますが、お母さんもお子さんも、ペットも一緒に取り組めるヘルスケアとして、私は“腸活”をご提案します。
言葉の話せないペットたちですが、からだに関するサインは日常のいろいろなところに隠れています。人とペット、両方の検査データを扱っているからこその知見と、獣医師として診察業務を行ってきた経験を組み合わせて、人にもペットにも役立てられるようなヘルスケア情報をみなさまにご案内いたします。

※妊娠中の方受講可

※受け放題チケットの方も、必ず参加する講座を選択してください。

プログラム時間

14:15〜15:45

講師

長田 萌(ながた もえ)
●獣医師
●株式会社PROUMED 腸内フローラ検査サービス事業部 部長

各種ポイント

<会員価格(税込)/MFポイント>
単独受講:2,000円/MF=1.0pt  ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:16,000円/MF=8.0pt
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

<一般価格(税込)>
単独受講:2,200円 ★2講座以上のお申込みで10%off★
オンライン4days受け放題チケット:18,000円
★★★ご注意ください!★★★
★オンライン4days受け放題チケット希望の方も、必ず参加予定講座を選択してからお申し込みください。
★復習動画はありません。必ず当日ご参加ください。

※2講座以上お申し込みの場合、受理メールで10%offの合計額をご案内させていただきますのでご確認ください。
※日本フィットネス協会(JAFA)およびJWI(AFAA)会員の方は会員価格でご参加いただけます。備考欄(その他)へ会員番号を明記してください。

<この講座は下記の他団体単位をご取得いただけます>
JAFA/GFI:なし
健康運動指導士(指導者)実習:なし
JWI(AFAA):1.0pt
※オンライン4days受け放題チケットの方も参加された講座が対象になります。
※当協会会員以外でお申し込みされた方はJMFA無料会員として登録させていただきます。

持ち物

筆記用具・飲み物

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Japan

T-1 「FemDan® ~正しく・楽しく・健やかに~」吉田 あずさ

T-2 「パパフィット・マスタートレーナー勉強会/マタニティ編」岡嵜 悦子

T-3 「ママヨガ with ベビー ~バリエーションを増やしてママも赤ちゃんも、そして貴方(指導者)もHappyに!!~」NAOMI

T-4 「ベビービクス&ベビーヨガ ~スキンシップで赤ちゃんとママの親子の信頼関係を築き、人間形成の土台を創る!~」中川 裕美子

T-5 FUN Lesson!「カラダと心がほぐれるマタニティビクス®」鈴木 加代子

T-6 「高校生を対象にした性教育講演について ~MFCの学びを生かした自分らしい教育活動とは~」高岡 綾子

T-7 「Hula is a sustainable dance! ~女性を輝かせ幸せをもたらすフラダンス~」久保田 真弓

T-8 冊子付き!「妊婦さんのポーズストレッチ®」高良 順子

T-9 「美顔ヨガ講座 ~健やかで美しいケアを知ろう~」美都 くらら

T-10 「産前・産後にも使える!エイジング美エクササイズ®」金井 真沙美

T-11 「インストラクターの仕事で着実にご依頼・参加者を増やし、継続して頂く方法」上妻 智子

T-12(無料講座) あすか製薬様とJMFAの共催講座「『講話&体験会』変化を優しく整える 女性の健康問題とマインドフルネス」菅原 奈都美

T-13 体験会「メノポーズケア ~リニューアル版~」三浦 由香

T-14 お楽しみ講座「ペットも大切な家族!人も動物も、健康の鍵は“腸”にあった!」長田 萌

会員番号

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※上記領収書の欄にご記入頂いた方のみの発行となります。
※講座終了後およびお引き落し確認後にメールで送付いたします。

※お振り込みの方は、お振り込み控が確定申告などでご使用いただけますので、併せてご利用ください。
※講習会・ワークショップにご参加の方で妊娠中の方は、現在の妊娠週数をご記入ください。
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