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マタニティビクスで体力アップで元気な赤ちゃんを産みましょう。産後のシェイプアップにも効果的です。メノポーズケア教室もスタートしました。閉経期にみられる更年期症状に対処して健康的に毎日を送るためのプログラム。ぜひ、ご参加ください。
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