第69回MFC in 関東◆3月２日（木）対面講座へお申込みの方へ当日のご案内をお送りしました
3月２日（木）対面講座へお申し込みいただきありがとうございました。
2月22日付でご案内をお送りしました。
全文を下記へ掲載しますのでこちらからもご確認いただけます。
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第69回MFC in関東 対面講座へご参加の皆さま
この度は「第69回マタニティフィットネスコンベンション（MFC） in関東」へお申し込みいただきまして誠にありがとうございます。
当日のご案内をお送りしますのでご確認ください。
＜日時・場所＞
日時：3月2日（木）10時受付開始
場所：スポーツクラブNAS溝の口
https://www.nas-club.co.jp/mizonokuchi/
！！！ご注意ください！！！
会場の方針に従いまして、館内で食事はできません。
水分補給のみ可能です。
※恐縮ですが、お食事は近くのお店をご利用いただくなどご協力をお願いいたします。
＜連絡先＞
3月1日（水）16時まで→TEL：03-3725-1103
上記以後～当日の連絡先→E-Mail：info@j-m-f-a.jp
※ご不明な点がございましたら3月1日（水）16時までにご連絡ください。
※体調の優れない方はメール連絡のうえ来場をご遠慮ください。
（メールは随時確認しますがご返信できない場合もございます。ご了承ください。）
※チケット等の郵送はいたしませんのでご了承ください。
■当日の流れ
マスク着用でご来場ください。
1階の表示に従って、検温のあと2階の受け付けでお名前をお知らせください。
※健康チェックシート票の記載はありません。
※更衣室から先は室内履きで移動してください。
■会場の注意事項
・当日は検温にご協力ください。
・ゴミは必ず各自お持ち帰りください。
・会場までは、公共交通機関をご利用ください。
・盗難、紛失について、一切の責任は負いかねます。ご自身の荷物は自己管理をお願いいたします。
・会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。
■持ち物
・他団体（JAFA・健康運動指導士（指導者）・AFAA）の教育単位ご取得希望の方は会員番号の分かる物をお持ちください→お帰りの際に受付けへお越しください。
・シューズ不要の講座のみへご参加の方は、館内移動用に室内履きをご準備ください。
・各講座別持ち物
T-9
12:15-13:45【特別講演】「カラダ取説R『呼吸』」武田 淳也
＜持ち物＞
動きやすい服装・汗を拭くタオル・飲み物・筆記用具・ヨガまたはピラティス用のマット（ストレッチマットの無料貸出有）
T-10
14:00-15:30「メディテーション入門 ～瞑想ってなんだろう？～」小山 朋子
＜持ち物＞
動きやすい服装・汗を拭くタオル・飲み物・筆記用具・ヨガ（ストレッチマットの無料貸出有）
T-11
15:45-17:15「メノポーズケア ～医療現場や運動施設で生かそう！～」三浦 由香
＜持ち物＞
動きやすい服装・汗を拭くタオル・飲み物・筆記用具・ヨガ（ストレッチマットの無料貸出有）
T-12
10:30-11:30 Fun Lesson!「ダンスエアロビクス」高山 英士
＜持ち物＞
動きやすい服装・汗を拭くタオル・飲み物・筆記用具・シューズ（必須）
T-13
12:30-13:45 Fun Lesson!「プレマタニティフィットでセルフケア ～身体を温め毎日を快適に過ごす～」今村 明子
＜持ち物＞
動きやすい服装・汗を拭くタオル・飲み物・筆記用具・冷える方は羽織るもの・ソックスを履く方は滑り止めの付いたものをお勧めします。
T-14
14:00-15:30「ママフィットwithベビーはバリエーションが命 ～レッスン成功の鍵は引き出しを増やすこと～」岡嵜 悦子
＜持ち物＞
動きやすい服装・汗を拭くタオル・飲み物・筆記用具・シューズ（必須）・赤ちゃん人形またはぬいぐるみなど（必須ですがバスタオルなど抱っこをイメージできるものであれば可）
T-15
15:45-17:15「ベビービクス＆ベビーヨガ ～月齢いろいろ！ママも赤ちゃんも楽しく遊ぼう！～」中川 裕美子
＜持ち物＞
動きやすい服装・汗を拭くタオル・飲み物・筆記用具・赤ちゃん人形またはぬいぐるみなど（必須）・お人形の下に敷くタオル
T-16
12:25-13:40「令和版マタニティアクア ?自分の身体を知り、自分で産む力を身につけよう?」遠藤 亜紀子（宮澤 希）
＜持ち物＞
水着・キャップ・タオル・飲み物・筆記用具・プールサイドで羽織るもの ※必要な方はマスク
T-17
14:00-15:15【特別講演】「この達成感がクセになる！『Water in MotionR プラチナ』」小久保 恵・渋谷 亜樹
＜持ち物＞
水着・キャップ・タオル・飲み物・筆記用具・プールサイドで羽織るもの ※必要な方はマスク
【領収書をご希望の方へ】
領収書の発行をお申し出いただいている方で、1/27引き落とし済みの方、または2/23までにお振り込み済みの方は、当日受付にて領収書をお渡しいたします。2/27以降に引き落とし、または2/24以降にお振り込みの方は、3月中旬に郵送予定です。
ご不明な点がございましたらお知らせください。
当日のご参加を楽しみにお待ちしております。
＜申込締切＞
オンライン：2月7日（火）まで 終了しました
対面：2月16日まで終了しました
MFC69 in 関東の詳細はこちらからどうぞ↓
