「5月ブラッシュアップ勉強会」5/11～14の講座◇申込〆切延長→5/8まで
5月11日（水）～5月14日（土）の講座申し込み締め切りを5月8日（日）16:00へ延長いたしました。
全てのプログラムは、これから資格を取りたい方、ちょっと体験してみたい方もご受講いただけます。
ぜひ楽しくご参加ください！
お申し込みはこちらから↓
https://www.j-m-f-a.jp/instructors/schedule/?month=5
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5月11日（水）10:30-12:00
「ベビービクス＆ベビーヨガ～レッスンの基本と大切なポイント、プログラムの特徴～」
中川 裕美子
- 日本マタニティフィットネス協会ディレクター
- ベビフィット株式会社代表取締役
赤ちゃんが健康にすくすくと育っていくためには何が大切か、そのためにレッスンではどこにポイントを置いてどのように進めていけば良いのかをお伝えします。
楽しいレッスンを行うために、基本となることを押さえておきましょう。
実際のテクニックを習得してこのプログラムの素晴らしさを体感してください。
そしてこのプログラムの特徴を理解して、自信を持ってたくさんの赤ちゃんとママ達に伝えてください。
今世の中に求められている母子が共に幸せになるメソッドです。
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5月12日（木）13:00-14:00
FUN LESSON！「ママフィットwithベビー～レッスンを楽しもう！～」
髙橋 光
- 日本マタニティフィットネス協会 ママフィットwithベビー認定インストラクター
- 健康運動指導士
ママフィットwithベビーは、ストレッチ、リカバリーワーク、トレーニング、エアロビクスなど、様々なメソッドで構成された、産後の身体を考えたトータルフィットネスです。産後の体力回復、体形改善、機能回復などの効果を引き出します。運動経験の少ない方やエアロビクスをやったことのない方でも、無理なく動けるシンプルな内容になっています。普段のレッスンで注意している点などを皆さんと共有できたらと思います。ママと赤ちゃんの笑顔に出会えるママフィットwithベビーのレッスンを通して、身体を動かすことの楽しさ、動いた後の爽快感を体験してみませんか？ぜひ、ご参加ください！
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5月12日（木）14:45-15:15
「プレママ&プレパパ向け セルフ ニューボーンフォト講座」
津幡 えりか
- スリーピングニューボーンフォト フォトグラファー
新生児期にしか残せない赤ちゃんの記念写真「ニューボーンフォト」。
ヨーロッパやアメリカで普及し、日本でも、生まれたての瞬間の貴重な姿を写真に残し、生まれた感動をカタチにしておきたいと、人気が高まっています。
赤ちゃんを専用の布でおくるみしておなかの中にいるときの状態をあらわしたり、かわいい小物や衣装を用意して一緒に撮影したり、ほっこりと見とれてしまうお写真がSNSでもたくさん話題になっています。「産まれたばかりの可愛い姿を撮影したいな・記念になる写真を撮ってみたいな」と思う方に向けた講座です。
どなたでもご受講いただけます。ぜひ、お友達のママ・パパもお誘いください！
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5月13日（金）13:00-14:30
「マタニティビクス 基礎講座
～妊娠中の安心安全な運動療法マタニティビクスを再確認！～」
岡嵜 悦子
- 日本マタニティフィットネス協会ディレクター
- JAFA GFI
- b-i stylist
コロナ禍の中まだまだレッスンを開始していない、出来ていない方も多いと思います。指導から離れてしまうとなかなか感覚が戻らないもの。定期的にレッスンを思い出し、自分のスキルを維持する機会をつくることも大切です。今回のマタニティビクスでは運動強度を上げすぎず、今にマッチした内容でお届けしたいと思います。資格をお持ちでない方も、体験してみたい方も是非ご参加下さい。
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5月14日（土）10:30-12:00
「マタニティヨガ 基礎講座
～これからマタニティヨガを始めたい方と
もう一度マタニティヨガを基礎からおさらいしたい方へ～」
小山 朋子
- 日本マタニティフィットネス協会マタニティヨガスペシャリスト
- RYT500
- 助産師
この講座は、これからマタニティヨガを始めたい方や、もう一度マタニティヨガを基礎からおさらいしたい方を対象とした講座です。マタニティヨガを始めたいけれどなかなか一歩を踏み出せないという方や、ヨガの指導はしているけれどヨガとマタニティヨガの違いを知りたい方、マタニティヨガは勉強したけれどまだクラスを開催したことはないからもう一度基礎からおさらいしたい、という方々へマタニティヨガとは何かを中心に当協会でのマタニティヨガの特色を併せてお伝えします！
