イオンカルチャークラブ様でメノポーズケア・ベビービクス・ママフィット with ベビー・FemDan®のレッスンが受けられます！
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https://online.aeonculture.jp/?category_id=93560004#/store/list
レッスンをご紹介します！
ベビービクス
～赤ちゃんといっぱい遊びたい! マッサージやベビーエクササイズでスキンシップを楽しみましょう～
メノポーズケア
～運動が苦手な方でも大丈夫!ソフトな運動で更年期世代を元気に!～
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東雲店 第2、第4金曜日
13:15〜14:00 メノポーズケア
14:15〜15:00 ベビービクス
インストラクター：HIROE
日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
一億人元気運動協会(E.E.O.A)認定チェアインストラクター
日本アロービックダンシング認定インストラクター
ママフィット with ベビー
～楽しく汗をかきたい!産後の体を変えたい!赤ちゃんと一緒でもお一人でも参加できます!～
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東雲店 第2、第4火曜日
12:00～12:45 ママフィットwithベビー
インストラクター：SHizuE
日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
日本サルサ協会認定カリビアンダンスエクササイズインストラクター
b-i STYLE認定講師ペルヴィス®︎ワーク、ペルヴィス®︎フローダンス、ペルヴィスマタニティ
FemDan®（フェムダン）
～尿漏れや生理痛などフェムゾーンのトラブルを予防する新感覚ダンスプログラム!
世代を問わず全ての女性へお届けします!～
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北千里店 第1、第3金曜日 10:30～11:15
池田駅前店 第1、第3金曜日 15:00～15:45
大阪ドームシティ店 第2、第4月曜日 13:00～13:45
講師：斎藤 千秋
FeｍDan®講師チーフインストラクター、ダンスインストラクター
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