講習会・ワークショップスケジュール

日本マタニティフィットネス協会主催のインストラクター認定のための講習会および提携ワークショップの紹介です。
日本マタニティフィットネス協会、健康運動実践指導者、健康運動指導士の教単位が取得できる講座もございます。


※妊娠中の方のご参加について
●インストラクター認定講習会・・・「ベビービクス&ベビーヨガ」のみ受講が可能です。
●ワークショップ・・・各種ワークショップの受講が可能です。

【ご参加に関するお願い】
妊娠経過に異常がなく、医師から運動制限の指示がない方に限り受講が可能です。申込時に妊娠週数をお知らせください。
ご参加に際し、当日は同意書のご記入をお願いしております。

講習会カテゴリー

3月

日程 内容 会場 講師
3月13日(土)※時間調整中
講習会ママフィット with ベビー認定試験【筆記】【実技】

コードNO.CAF2132

再受験の方はこちらからお申込みください。
受験料(税込)筆記:11,000円/実技:11,000円
※いずれかをご受験の場合は「その他」欄にご記載ください。

東京都内(調整中)
締め切りました【MFC66 T-1】3/9(火)10:00-12:00(120分)
ワークショップ【オンライン】T-1妊娠中~産後の歩行の特徴と怪我のリスク ~足から始める産前産後の健康法~

コードNO.T-1オンライン ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

妊娠中はバランスを取るのが難しくなり、転倒をしてケガをするリスクが急激に高まります。また、足も変形しやすくなり、外反母趾や膝の痛みが懸念されます。この講座では、特に足と歩き方に焦点をあてて、どのようにケガを予防して産後の体の回復を促進できるかについて学びます。本講座の内容は、コロナ渦において運動をする機会が少なくなった人たちにも通ずる内容であり、特に産前産後を今迎えている人に役立ちます。

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受講料(税込)・MFポイント
会員:5,940円 →  2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 5,346円  MF=2.0pt
一般:6,600円 →  2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 5,940 円

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※他団体ポイントは付与されません。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

Zoom 【特別講演】
長野 放
(ながの はなつ)

●Global Bridge Melbourne代表取締役
●ビクトリア大学博士研究員
●Austin Health名誉生理学者
締め切りました【MFC66 T-2】3/9(火)14:00-15:30(90分)
ワークショップ【オンライン】心に響くコミュニケーション ペップトーク ~やる気を引き出す魔法の言葉~

コードNO.T-2オンライン ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

ペップトークは、もともとアメリカでスポーツの試合前に監督やコーチが選手を励ますために行っている短い激励のスピーチです。「Pep」は英語で、元気・活気・活力という意味があります。日本を代表するアスレチックトレーナー岩﨑由純がアメリカのスポーツ現場で学んだ「勇気を与える感動のスピーチ」を、自分、家族、仲間に伝えるコミュニケーションスキルとして確立いたしました。スポーツ現場はもちろん、家庭で、職場で、教育現場ですぐに実践できるシンプルでポジティブな言葉を使ったコミュニケーションです。

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受講料(税込)・MFポイント
会員:4,455円 →  2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 4,010円  MF=1.5pt
一般:4,950円 →  2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 4,455 円

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※他団体ポイントは付与されません。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

Zoom 【特別講演】
岩﨑 由純
(いわさき よしずみ)

●一般財団法人日本ペップトーク普及協会 代表理事
●トレーナーズスクエア株式会社 代表取締役
●一般財団法人日本コアコンディショニング協会 会長
締め切りました【MFC66 T-3】3/11(木)10:30-11:15(45分)
ワークショップ【オンライン】母親学級にマタニティヨガの要素を加える方法~今だから本当に伝えたいことを考えてみよう~

コードNO.T-3オンライン ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

この講座はマタニティヨガインストラクターの資格をもっと仕事に活かしたい、母親学級やヨガレッスンを違う角度で展開したいと思う助産師、インストラクターの方や、妊産婦さんを支える方を対象とした講座です。分娩の三要素を軸にしたときのアーサナや椅子に座ったままでもできるアーサナの応用を紹介します。オンライン開催の機会が多くなった今だから母親学級やレッスンで伝えたいことをもう一度一緒に考えてみませんか?

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
※健康運動指導士(指導者)の実習単位はオンライン受講では付与されません。

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

Zoom 小山 朋子
(おやま ともこ)

●日本マタニティフィットネス協会マタニティヨガスペシャリスト
●RYT500
●助産師
締め切りました【MFC66 T-4】3/11(木)11:30-12:15(45分)
ワークショップ【オンライン】セルフコンディショニング~プレマタニティフィットで整える~

コードNO.T-4オンライン ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

コンディショニングとは、ストレッチやリラクセーション、筋力トレーニング等、身体のバランスを整えて姿勢を改善し、良い状態に改善していく為のすべての事を指しています。これらを行いながら体力を付け、環境に合わせたアプローチで居心地の良い健康な身体を目指します。リンパの流れを促し浮腫みや疲労を改善、体幹部を強化し姿勢を改善、有酸素運動で血流を促し冷えを改善します。ご自身の心と身体と向き合って行きましょう!

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
※健康運動指導士(指導者)の実習単位はオンライン受講では付与されません。

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

Zoom 今村 明子
(いまむら あきこ)

●日本マタニティフィットネス協会ゴールドインストラクター
●インナービューティスタジオ ヨガインストラクター
締め切りました【MFC66 T-5】3/11(木)12:45-14:30(休憩13:30-13:45)(90分)
ワークショップ【オンライン】アレクサンダーテクニーク入門~無理のない動きのための基礎知識~

コードNO.T-5オンライン ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

この講座では、意識・姿勢・動きを「自分の使い方」として総合的に扱い、学びます。
体の設計にそぐわない「自分の使い方」は、快適に動くことを阻害するだけで無く、怪我や疾患の原因ともなり得ます。
その様な使い方の癖を軽減し、意識的に使い方を改善するための基本原理を、座学と体験を通して学んで頂きます。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2講座分のため10%off! 5,346円  MF=2.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :2講座分のため10%off! 5,940 円

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他団体ポイント
GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
※健康運動指導士(指導者)の実習単位はオンライン受講では付与されません。

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

Zoom 【特別講演】
上原  知子
(うえはら ともこ)

●日本アレクサンダーテクニーク協会会員 アレクサンダーテクニーク教師
●アレクサンダーテクニークスタジオ BODY CHANCE 教師
●昭和音楽大学 非常勤講師
締め切りました【MFC66 T-6】3/11(木)A: 15:00-15:45「理論編」/B: 16:00-16:45「主なエクササイズの実際編」(各45分)
ワークショップ【オンライン】今日から活かせる!!機能的骨盤底筋エクササイズ「pfilAtes™」~認定指導者国内1000人超! 注目の機能的骨盤底筋トレーニングを学ぶ~

コードNO.T-6-ABオンライン ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

(ABセットでのご参加を推奨しますが、いずれかのご参加希望の際は備考欄へ記載してください。)
EBMに基づく尿失禁ガイドラインにおいて推奨度グレードA、また、女性の下部尿路症状ガイドラインでも治療の第一選択になっている骨盤底筋トレーニング(以下PFMT)。しかし、従来のPFMTでは、その必要性が高い人ほど、骨盤底筋群を意識することが難しく、コンプライアンスが低いというジレンマがありました。「pfilAtes™」はそのジレンマを解決する画期的な機能的PFMTです。当日は、その理論と主なエクササイズの実際を一緒に学びます。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講:ABセット5,346円(各2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) AB各2,673円)  MF=AB各1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講:ABセット5,940円(各3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) AB各2,970 円)

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他団体ポイント
GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
※健康運動指導士(指導者)の実習単位はオンライン受講では付与されません。

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

Zoom 【特別講演】
武田 淳也
(たけだ じゅんや)

●広域医療法人明和会 整形外科 スポーツ・栄養クリニック(福岡・代官山)理事長
●Pilates Lab(福岡・代官山・青山)代表
●機能的骨盤底筋エクササイズpfilAtes™アジア地区コーディネーター・マスタートレーナー
締め切りました【MFC66 T-3】3/11(木)10:30-11:15(45分)
ワークショップ【対面】母親学級にマタニティヨガの要素を加える方法~今だから本当に伝えたいことを考えてみよう~

コードNO.T-3対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

この講座はマタニティヨガインストラクターの資格をもっと仕事に活かしたい、母親学級やヨガレッスンを違う角度で展開したいと思う助産師、インストラクターの方や、妊産婦さんを支える方を対象とした講座です。分娩の三要素を軸にしたときのアーサナや椅子に座ったままでもできるアーサナの応用を紹介します。オンライン開催の機会が多くなった今だから母親学級やレッスンで伝えたいことをもう一度一緒に考えてみませんか?

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 小山 朋子
(おやま ともこ)

●日本マタニティフィットネス協会マタニティヨガスペシャリスト
●RYT500
●助産師
締め切りました【MFC66 T-4】3/11(木)11:30-12:15(45分)
ワークショップ【対面】セルフコンディショニング~プレマタニティフィットで整える~

コードNO.T-4対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

コンディショニングとは、ストレッチやリラクセーション、筋力トレーニング等、身体のバランスを整えて姿勢を改善し、良い状態に改善していく為のすべての事を指しています。これらを行いながら体力を付け、環境に合わせたアプローチで居心地の良い健康な身体を目指します。リンパの流れを促し浮腫みや疲労を改善、体幹部を強化し姿勢を改善、有酸素運動で血流を促し冷えを改善します。ご自身の心と身体と向き合って行きましょう!

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 今村 明子
(いまむら あきこ)

●日本マタニティフィットネス協会ゴールドインストラクター
●インナービューティスタジオ ヨガインストラクター
締め切りました【MFC66 T-5】3/11(木)12:45-14:30(休憩13:30-13:45)(90分)
ワークショップ【対面】アレクサンダーテクニーク入門~無理のない動きのための基礎知識~

コードNO.T-5対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

この講座では、意識・姿勢・動きを「自分の使い方」として総合的に扱い、学びます。
体の設計にそぐわない「自分の使い方」は、快適に動くことを阻害するだけで無く、怪我や疾患の原因ともなり得ます。
その様な使い方の癖を軽減し、意識的に使い方を改善するための基本原理を、座学と体験を通して学んで頂きます。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2講座分のため10%off! 5,346円  MF=2.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :2講座分のため10%off! 5,940 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=1.5単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 【特別講演】
上原  知子
(うえはら ともこ)

●日本アレクサンダーテクニーク協会会員 アレクサンダーテクニーク教師
●アレクサンダーテクニークスタジオ BODY CHANCE 教師
●昭和音楽大学 非常勤講師
締め切りました【MFC66 T-6】3/11(木)A: 15:00-15:45「理論編」/B: 16:00-16:45「主なエクササイズの実際編」(各45分)
ワークショップ【対面】今日から活かせる!!機能的骨盤底筋エクササイズ「pfilAtes™」~認定指導者国内1000人超! 注目の機能的骨盤底筋トレーニングを学ぶ~

コードNO.T-6-AB対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

(ABセットでのご参加を推奨しますが、いずれかのご参加希望の際は備考欄へ記載してください。)
EBMに基づく尿失禁ガイドラインにおいて推奨度グレードA、また、女性の下部尿路症状ガイドラインでも治療の第一選択になっている骨盤底筋トレーニング(以下PFMT)。しかし、従来のPFMTでは、その必要性が高い人ほど、骨盤底筋群を意識することが難しく、コンプライアンスが低いというジレンマがありました。「pfilAtes™」はそのジレンマを解決する画期的な機能的PFMTです。当日は、その理論と主なエクササイズの実際を一緒に学びます。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講:ABセット5,346円(各2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) AB各2,673円)  MF=AB各1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講:ABセット5,940円(各3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) AB各2,970 円)

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=AB各0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 【特別講演】
武田 淳也
(たけだ じゅんや)

●広域医療法人明和会 整形外科 スポーツ・栄養クリニック(福岡・代官山)理事長
●Pilates Lab(福岡・代官山・青山)代表
●機能的骨盤底筋エクササイズpfilAtesTMアジア地区コーディネーター・マスタートレーナー
締め切りました【MFC66 T-7】3/11(木)10:30-11:15(45分)
ワークショップ【対面】参加者を安全でスムーズに導くキューイング術

コードNO.T-7対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

普段のレッスンで、参加者へ上手く伝わらなかったり足が止まってしまったりした経験はありませんか?参加者がスムーズに動けない原因はインストラクターにあります。指導の基本である、ビジュアルキューイングとバーバルキューイング。こちらにスポットを当てて、効果的な指導法を余す事なくお伝え致します。スムーズな指導を身につけて、参加者のエクササイズ効果をより引き出して行きましょう。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 高山 英士
(たかやま ひでと)

●日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
●A.E.C.エアロビクスインストラクター養成コース主任講師
●株式会社プロジェクションワークアウト開発ディレクター
締め切りました【MFC66 T-8】3/11(木)11:30-12:15(45分)
ワークショップ【対面】エアロビクス基本動作の解説&習得

コードNO.T-8対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

エアロビクスの正しいステップは理解されていますか?誤った指導では充分な運動効果が得られないだけで無く、安全性も欠けてしまいます。この講座では、マタニティビクスで使われるステップを中心に解説をしていきながら、習得を目指していただきます。明日から即実践出来る内容ですので、是非ご参加ください。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 高山 英士
(たかやま ひでと)

●日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
●A.E.C.エアロビクスインストラクター養成コース主任講師
●株式会社プロジェクションワークアウト開発ディレクター
締め切りました【MFC66 T-9】3/11(木)A: 12:45-13:30「ウォーミングアップ~スロートレーニング~エアロビックパート編」/B: 13:45-14:30「フロアーワーク~リラクゼーション編」(各45分)
ワークショップ【対面】すべてが主役のマタニティビクス ~マタニティビクスで体を動かすことの大切さを体感しよう~

コードNO.T-9-AB対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

(ABセットでのご参加を推奨しますが、いずれかのご参加希望の際は備考欄へ記載してください。)
コロナウィルスの収束が見えないまま2021年、新しい年を迎えました。コロナウィルスと向き合うためにも私たちの健康、そして適切な運動は欠かせません。マタニティビクスには様々な体力要素が盛り込まれています。マタニティビクスを通して体を動かすことの大切さを体感しましょう。ぜひご参加ください。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講:ABセット5,346円(各2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) AB各2,673円)  MF=AB各1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講:ABセット5,940円(各3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) AB各2,970 円)

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=AB各0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 岡嵜 悦子
(おかざき えつこ)

●日本マタニティフィットネス協会ディレクター
●JAFA GFI
●b-i stylist
締め切りました【MFC66 T-10】3/11(木)A: 15:00-15:45「親子でフロアに座って親子ビクス編」/B: 16:00-16:45「親子でダンス&ロコモーション(移動)親子ビクス編」(各45分)
ワークショップ【対面】親子マタニティビクス&親子ビクス

コードNO.T-10-AB対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

(ABセットでのご参加を推奨しますが、いずれかのご参加希望の際は備考欄へ記載してください。)
幼児期の子育てママの心とからだをぽかぽか温かく&子どものこころとからだを育むプログラムの具体的なヒント

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講:ABセット5,346円(各2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) AB各2,673円)  MF=AB各1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講:ABセット5,940円(各3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) AB各2,970 円)

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=AB各0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 上田 泰子
(うえだ やすこ)

●日本マタニティフィットネス協会親子マタニティビクスディレクター
●一般社団法人 22世紀親子からだ育て塾代表理事
●OKJエアロビックファミリー 代表

堀口 晴子
(ほりぐち はるこ)

●日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
●横浜労災病院 小児科部長周産期センター長
●一般社団法人 22世紀親子からだ育て塾 会長
締め切りました【MFC66 T-11】3/11(木)10:30-11:15(45分)
ワークショップ【対面】ベビーママアクア~春だよ!プールに行こう!!シェイプアップ編~

コードNO.T-11対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

春が来ました!親子クラスの新入会が増える時期です。ベビーが楽しく水慣れをスタート出来る声掛けや動きはもちろんの事、ママは産後の姿勢や不定愁訴の改善、そして今回は夏に向け脂肪燃焼をアップさせる動きが満載。45分しっかり動きますよ!寒く感じる冬のレッスンにも活かせる内容です。是非、ご参加ください!

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 池島 いづみ
(いけしま いづみ)

●日本マタニティフィットネス協会マタニティアクア・ベビーママアクアスペシャリスト
●いづみ鍼灸治療院 院長
●鍼灸師
締め切りました【MFC66 T-12】3/11(木)11:30-12:15(45分)
ワークショップ【対面】マタニティアクアウォーキング~気軽にプールエクササイズ!~

コードNO.T-12対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

今回の講座ではプールが苦手な妊婦さんでも気軽に始められる“妊婦さんのためのアクアウォーキング”をご紹介いたします。妊婦さんがプールに入ることで重力から解放され心も身体も軽くなり、水の特性でマイナートラブルの予防改善が期待されます。アクアウォーキングはマタニティスイミングやMAQのウォーミングアップにも使えます。MAQインストラクターだけでなくスイミングコーチ、医療従事者の皆様も是非ご参加お待ちしております。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 遠藤 亜紀子
(えんどう あきこ)

●日本マタニティフィットネス協会マタニティアクアスペシャリスト
●アクアビクス インストラクター
締め切りました【MFC66 T-13】3/11(木)13:00-13:45(45分)
【対面】マタニティアクアにも使える体感じるアクアビクス ~リニア編~

コードNO.T-13対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

コンビネーションを組まず、動きをゆっくりと変えながら、そして動きの目的を体で感じながら動いていくアクアビクスです。今回は、マタニティアクアの動きにも使えるよう、妊婦に起こりがちな不定愁訴へのアプロ-チへの言葉がけも加えます。また、高齢者クラスをお持ちの方もレッスンに活かせるでしょう。是非、ご参加ください!

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 池島 いづみ
(いけしま いづみ)

●日本マタニティフィットネス協会マタニティアクア・ベビーママアクアスペシャリスト
●いづみ鍼灸治療院 院長
●鍼灸師
締め切りました【MFC66 T-14】3/11(木)14:00-14:45(45分)
【対面】コンディショニングマタニティアクア(MAQ) ~しなやかに股関節、肩関節を動かそう!~

コードNO.T-14対面 ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

デスクワークを主とした勤労妊婦が増え、股関節屈曲や肩関節内旋の方が増えてきたように思います。水という三次元抵抗の環境の中で、リセット&アクティブコンディショニングの1回のレッスンで不定愁訴や疲労を取り楽なよい姿勢を獲得するためのコンディショニングアクアを紹介したいと思います。

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受講料(税込)・MFポイント
●会員※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:9,900円  MF=6.0pt ※1講座のみでも付与されます。
単独受講  :2,970円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,673円  MF=1.0pt

●一般※備考欄へ1dayまたは単独のご希望を記載してください。記載がない場合1dayとして受け付けします。
1dayチケット:11,550円
単独受講  :3,300円→2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 2,970 円

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他団体ポイント
●GFI=3.0 ※T-3~T-14の講座の中から4講座以上受講された方のみ(但し、T-5は2講座分、T-6,T-9,T-10はABそれぞれ1講座分となります。)
●健康運動指導士(指導者)=0.8単位

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※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

スポーツクラブNAS溝の口 浅井 貴子
(あさい たかこ)

●日本マタニティフィットネス協会マタニティアクアスペシャリスト
●助産師
●日本コンディショニング協会(NCA)認定プロフェッショナルトレーナー
締め切りました【MFC66 T-15】3/13(土)11:00-13:00(120分)
ワークショップ【オンライン】マタニティヨガからママヨガへの変化 ~妊婦、産後を知る事で深まる指導~

コードNO.T-15オンライン ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

妊婦の心と身体の特徴とお産を経てからのママの心と身体の変化や特徴を再確認するとともに双方の指導留意点を知る事で、より受講者のニーズに応えられるLesson内容を考えていきましょう。それぞれの時期になぜそのアーサナを行うのか受講者に理解して頂く事も大事です。1,2年後の将来の心と身体をより幸せに、より健康に美しくを目指してYOGAでママも赤ちゃんもハッピーに!

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受講料(税込)・MFポイント
会員:5,940円 →  2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 5,346円  MF=2.0pt
一般:6,600円 →  2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 5,940 円

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※他団体ポイントは付与されません。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

Zoom 和田 敦子
(わだ あつこ)

●日本マタニティフィットネス協会ディレクター
●全米YOGAアライアンスRYT200、RYT500修了
●YAMUNAボディローリング® YBR,YFF,トリートメントプラクティショナー
締め切りました【MFC66 T-16】3/13(土)15:30-17:00(90分)
ワークショップ【オンライン・MB有資格者対象】マタニティビクスの応用 ~オンラインレッスン、オンデマンドの活用に向けて~

コードNO.T-16オンライン ※お申込み時「教材が必要な方…」にはチェックを入れずにお進みください。

コロナウィルスの収束が見えないままという今、妊婦さんに少しでも心身ともに健康で健やかにいてほしい、こんな願いを込めての提案です。この講座の後は皆さんがそれぞれ現場に持ち帰り、出来ないことを探すのではなく、出来る可能性を見いだし、それぞれの形で前に進んでほしいと思います。事例や問題点などを示しながら、デモレッスンも行いますのでぜひご参加ください。

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受講料(税込)・MFポイント
会員:4,455円 →  2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし) 4,010円  MF=1.5pt

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※他団体ポイントは付与されません。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。(引落しの方のみ)

Zoom 岡嵜 悦子
(おかざき えつこ)

●日本マタニティフィットネス協会ディレクター
●JAFA GFI
●b-i stylist

下記のプログラムは他団体主催です。お申し込みは各団体へどうぞ。

2021年OKJ水曜ナイト勉強会~親子クラスのカスタマー・エンゲージメントする美芽育体操®の学び実技と裏付け~
日時 :2021年1月27日(水)~3月31日(水)20:00~21:30
会場 :オンライン
講師 :上田 泰子
MF ポイント=5.0ポイント
お申し込み・お問い合わせ先 OKJエアロビックファミリー
TEL:090-2219-6367 
FAX:
パーソナル勉強会~解剖学を学ぶ~
日時 :2021年3月10日(水)20:30~22:00
会場 :オンライン
講師 :藤原葉子
MF ポイント=1.5ポイント
お申し込み・お問い合わせ先 NPO法人健康支援エクササイズ協会
TEL:052-387-5635 
FAX:052-387-5636
E-mail:ZVT04706@nifty.com
40Hキッドビクスインストラクターライセンス取得講習会「インストラクター向けのチア指導講座」
日時 :2021年3月28日(日)12:30~15:30
会場 :FF CLUB田園調布
講師 :渡辺みどり
MF ポイント=3.0ポイント
お申し込み・お問い合わせ先 一般社団法人日本こどもフィットネス協会
TEL:03-3741-7823 
FAX:03-3741-7833
jkfa@kids-fitness.or.jp

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