講習会・ワークショップスケジュール

講習会ベビービクス&ベビーヨガ認定インストラクター養成講習会

コードNO.BB22113

その他記載事項
受講料（税込）会員：118,470円／非会員：122,100円
※上記はベビービクス&ベビーヨガ認定試験（No.CBB2251）12月11日（日）を含みます
MF=15.0P
※3日間の講習会および、認定試験はZoomを使用したオンラインで実施いたします。
※ベビー人形はご自身でご用意をお願いします。以下の４つの項目を目安にしてください。
・大きさ・・・50cm前後
・重さ・・・あまり重くないもの（協会で使用するベビー人形は約1kg）
・胸やお腹のマッサージの手技で皮膚のへこみがわかる素材のもの（プラスチックより布製のものが好ましい）
・肩や股関節が動かしやすく、また可動域が広い、腕の開閉や脚の屈伸が行いやすいもの

〔会場〕Zoom（オンライン）

講習会メノポーズケア認定インストラクター養成講習会

コードNO.MPC2248

その他記載事項：
受講料(税込)　会員：84,205円／非会員：87,835円
※上記は認定試験（No.CMPC2229）12月18日（日）を含みます。
MF＝13.0P
※2日間の講習会はZoomを使用したオンライン、認定試験は対面で実施いたします。

講習会オンライン部分講習会【ベビービクス有資格者対象】ママの身体を使って赤ちゃんのバランス感覚を養い、スキンシップを楽しむベビーヨガを学ぶコース

コードNO.BB22113-A-OL

受講料（税込）15,675円／テキスト付：20,130円
MF=5.5P
※参加者全員にサブテキストが付いています
※受講には「ベビービクステキストブック」（2010年6月版以降）が必要です。
※オンライン受講をお申込みの方は、当協会ホームページのトップから事前に「オンラインレッスン参加必要条件と利用規約」をお読みください。お申込みと同時に同意いただいたことになりますので、ご了承ください。

ワークショップ特別講演 「心と身体を元気にするためのセルフケアセミナー」

コードNO.WS2211-OL　※この講座の教材はありません

ストレス社会の中で生き抜くためには、自分自身を理解したうえで上手にケアすることが大切です。今回の講座は、心と身体について正しく理解し、ストレスをコントロールするスキルを学ぶことができるプログラムです。また、忙しいから休むのではなく、戦略的回復を取り入れることで、明日の仕事へのエネルギーを生み出し、顧客への対応が活き活きとしたものになります。これまでトップアスリートから官公庁・企業まで、多くの方に信頼され、結果の出るプログラムをぜひ体験してみてください。

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受講料（税込）・ポイント

＜JMFA・AFAA会員＞
・受け放題チケット：9,790円　MF=4.0pt
・単独受講：4,455円　MF=1.5pt
・2講座以上受講：4,010円　MF=1.5pt　※10%off！（日にち限定なし）
※JWI（AFAA）会員の方は会員番号をお知らせください。

＜一般＞
・受け放題チケット：11,000円
・単独受講：4,950円
・2講座以上受講：4,455円　※10%off！（日にち限定なし）

※ご希望のチケット種類（受け放題または単独受講）を備考欄へ記載してください。記載がない場合は合計額が安い方をご案内させていただきます。
※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。

ワークショップFun Lesson! 「ベビービクス&ベビーヨガ ～ママと赤ちゃんのhappy time～」

コードNO.WS2212-OL　※この講座の教材はありません

ベビービクス&ベビーヨガはベビーマッサージ、エクササイズ、ベビーヨガで構成されています。各成長段階に合わせて考えられているので全月齢のお子さんが行えるように進めていきます。
後半はママの心と体がちょっこっと楽になるストレッチ系のヨガも行います。普段のレッスンの実際の様子などもお話ししながら進めていきますのでぜひご参加お待ちしております！

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受講料（税込）・ポイント

＜JMFA・AFAA会員＞
・受け放題チケット：9,790円　MF=4.0pt
・単独受講：3,713円　MF=1.25pt
・2講座以上受講：3,341円　MF=1.25pt　※10%off！（日にち限定なし）
※JWI（AFAA）会員の方は会員番号をお知らせください。

＜一般＞
・受け放題チケット：11,000円
・単独受講：4,125円
・2講座以上受講：3,713円　※10%off！（日にち限定なし）

※ご希望のチケット種類（受け放題または単独受講）を備考欄へ記載してください。記載がない場合は合計額が安い方をご案内させていただきます。
※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。

ワークショップ特別講演 「立位で感じるバイオメカニクス」

コードNO.WS2213-OL　※この講座の教材はありません

立った状態の機能的環境で、バイオメカニクスの基礎を体感する時間を提供する方法をお伝えします。指導者の立場からは具体的な視点と根拠から体系的に動作を観察、評価して修正を与える事を可能にするものです。汎用性の高い簡易な動きをベースに、バイオメカニクスのそれぞれが、なぜ重要で、どの様に体感でき、どうエクササイズに応用できるのかを実技を主体に確認していく90分です。あらゆるレベルで活躍する、全ての運動指導者の方に翌日から活用いただける内容です。

＜持ち物＞
筆記用具・飲み物・動きやすい服装・汗を拭くタオル

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受講料（税込）・ポイント

＜JMFA・AFAA会員＞
・受け放題チケット：9,790円　MF=4.0pt
・単独受講：4,455円　MF=1.5pt
・2講座以上受講：4,010円　MF=1.5pt　※10%off！（日にち限定なし）
※JWI（AFAA）会員の方は会員番号をお知らせください。

＜一般＞
・受け放題チケット：11,000円
・単独受講：4,950円
・2講座以上受講：4,455円　※10%off！（日にち限定なし）

※ご希望のチケット種類（受け放題または単独受講）を備考欄へ記載してください。記載がない場合は合計額が安い方をご案内させていただきます。
※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。

ワークショップFun Lesson! 「産婦人科医によるマタニティビクス® ～今だからこそ伝えよう、運動の重要性～」

コードNO.WS2214-OL　※この講座の教材はありません

普段、実際に私が行っているマタニティビクス®のレッスンをお届けします！なぜ、運動すべきなのか、運動した方がいいのか、産婦人科医の視点から皆さんに分かりやすくお伝えします。レッスン中の合間のトークでどのようなことを伝えているのか、ぜひ参考にしてみてください。レッスンを休止している施設の方も、レッスン再開のきっかけに、説得の材料になってくれることを期待しています。一緒に楽しく体を動かしましょう！

＜持ち物＞
筆記用具・飲み物・動きやすい服装・汗を拭くタオル・ヨガマット（なければ痛くないように敷く物）・シューズ（なくても可。ない場合はすべらないようにはだしでご参加ください）

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受講料（税込）・ポイント

＜JMFA・AFAA会員＞
・受け放題チケット：9,790円　MF=4.0pt
・単独受講：3,713円　MF=1.25pt
・2講座以上受講：3,341円　MF=1.25pt　※10%off！（日にち限定なし）
※JWI（AFAA）会員の方は会員番号をお知らせください。

＜一般＞
・受け放題チケット：11,000円
・単独受講：4,125円
・2講座以上受講：3,713円　※10%off！（日にち限定なし）

※ご希望のチケット種類（受け放題または単独受講）を備考欄へ記載してください。記載がない場合は合計額が安い方をご案内させていただきます。
※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。

ワークショップFun Lesson! 「今こそ向き合おう。自分メンテナンス ～セルフボディケアをしよう～」

コードNO.WS2215-OL　※この講座の教材はありません

コロナ過で自分のためにできること、それは自分メンテナンス。自分の体と向き合ってセルフボディケアをしよう。
マスクの着用が当たり前になり、不調を引きおこしている方、リモートワークでの運動不足による体の不調、コロナの情報によるメンタルからの体調不良など、今さまざまな体の不調を訴える方が多くなっています。私たちができること、それは運動指導者としてボディケアの大切さを伝えていくことです。今回はそれを一緒に学びましょう。

＜持ち物＞
筆記用具・飲み物・動きやすい服装・汗を拭くタオル・ヨガマット（なければ痛くないように敷く物）・テニスボール（ラクロスボールでも可）2個・タオル（ストレッチ用）

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受講料（税込）・ポイント

＜JMFA・AFAA会員＞
・受け放題チケット：9,790円　MF=4.0pt
・単独受講：3,713円　MF=1.25pt
・2講座以上受講：3,341円　MF=1.25pt　※10%off！（日にち限定なし）
※JWI（AFAA）会員の方は会員番号をお知らせください。

＜一般＞
・受け放題チケット：11,000円
・単独受講：4,125円
・2講座以上受講：3,713円　※10%off！（日にち限定なし）

※ご希望のチケット種類（受け放題または単独受講）を備考欄へ記載してください。記載がない場合は合計額が安い方をご案内させていただきます。
※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。

ワークショップFun Lesston!「～緩やかに享受しあう～ 親子マタニティビクス®」

コードNO.WS2216-OL　※この講座の教材はありません

簡潔に表現すると・・・ママ・パパ・子ども皆主役の親子フィットネスに、妊婦さんがおいでの場合のグループエクササイズです！
子どもの新五感（バランス感覚・深部感覚・視覚・聴覚・触覚）の発達を考慮した体操。
日常生活動作の延長で取り組める子育てママ・マタニティママが感じやすいマイナートラブルへの対応エクササイズを盛り込み、体力アップやマタニティママさんのお産に向けてのプログラムも盛り込んでまいります。

子育て発達段階に人気の『親子体操』全国で多様なスタイルで展開されていますね。
誕生23年を迎えるＭＦ協会の『親子マタニティビクス』
私が代表を務めるOKJエアロビックファミリーで全国の親子さんやスタッフと共に38年間成長させてきた『親子フィットネス』とを融合させた内容をお届けします。

＜持ち物＞
筆記用具・飲み物・動きやすい服装・汗を拭くタオル・ヨガマット（なければ痛くないように敷く物）・エクササイズで使う薄手の浴用タオル・大き目のポリゴミ袋

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受講料（税込）・ポイント

＜JMFA・AFAA会員＞
・受け放題チケット：9,790円　MF=4.0pt
・単独受講：3,713円　MF=1.25pt
・2講座以上受講：3,341円　MF=1.25pt　※10%off！（日にち限定なし）
※JWI（AFAA）会員の方は会員番号をお知らせください。

＜一般＞
・受け放題チケット：11,000円
・単独受講：4,125円
・2講座以上受講：3,713円　※10%off！（日にち限定なし）

※ご希望のチケット種類（受け放題または単独受講）を備考欄へ記載してください。記載がない場合は合計額が安い方をご案内させていただきます。
※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。