講習会・ワークショップスケジュール

日本マタニティフィットネス協会主催のインストラクター認定のための講習会および提携ワークショップの紹介です。
日本マタニティフィットネス協会、健康運動実践指導者、健康運動指導士の教単位が取得できる講座もございます。


※妊娠中の方のご参加について
●インストラクター認定講習会・・・「ベビービクス&ベビーヨガ」のみ受講が可能です。
●ワークショップ・・・各種ワークショップの受講が可能です。

【ご参加に関するお願い】
妊娠経過に異常がなく、医師から運動制限の指示がない方に限り受講が可能です。申込時に妊娠週数をお知らせください。
ご参加に際し、当日は同意書のご記入をお願いしております。

講習会カテゴリー

7月

日程 内容 会場 講師
【オンライン】7月3日(月)10:00~12:30/7月4日(火)13:00~16:00  ※お申込締切6月18(日)
講習会BB23114-A-OLオンライン部分講習会【ベビービクス有資格者対象】ママの身体を使って赤ちゃんのバランス感覚を養い、スキンシップを楽しむベビーヨガを学ぶコース

コードNO.BB23114-A-OL

受講料(税込)15,675円/テキスト付:20,130円
MF=5.5P

※参加者全員にサブテキストが付いています
※受講には「ベビービクステキストブック」(2010年6月版以降)が必要です。
※テキストを再度購入したい方は教材が必要にチェックを入れてください。『ベビービクス テキストブック』(2012年12月版以降)4,455 円 

オンライン受講をお申込みの方は、当協会ホームページのトップから事前に「オンラインレッスン参加必要条件と利用規約」をお読みください。お申込みと同時に同意いただいたことになりますので、ご了承ください。

Zoom 中川裕美子(7/4)
加藤道子(7/3)
【オンライン】7月6日(木)10:30~13:00 ※申込締切6月25日(日)
講習会MY2374-A-OL オンライン部分講習会【マタニティヨガ有資格者対象】A:妊婦の身体に合わせた体位別・運動量を上げるヴィンヤサのアーサナを学ぶコース

コードNO.MY2374-A-OL

※参加者全員にサブテキストが付いています
※受講には「マタニティヨガテキストブック(2011 年5月版以降)」が必要です。
※テキストを再度購入したい方はお申込みの際「教材が必要な方」にチェックを入れてください。「マタニティヨガ テキストブック(2015年1月版以降)」4,455円

※オンライン受講をお申込みの方は、当協会ホームページの会員ページから事前に「オンラインレッスン参加必要条件と利用規約」をお読みください。お申込みと同時に同意いただいたことになりますので、ご了承ください。

Zoom 小山朋子
【対面】7月8日(土) ※申込締切6月25日(日)迄
講習会マタニティビクス試験対策コース【実技対策・対面】

受講料(税込)5,500円

〔実技対策会場〕STUDIO QUALITAS(東京都・渋谷区桜丘町)

東京 岡嵜悦子
【対面】7月8日(土) ※申込締切6月25日(日)迄
講習会マタニティヨガ試験対策コース【実技対策・対面】

受講料(税込)5,500円

〔実技対策会場〕STUDIO QUALITAS(東京都・渋谷区桜丘町)

東京 窪田 多恵子
【対面】7月9日(日)※申込締切6月25日(日)迄
講習会CMB23186 マタニティビクス認定試験【筆記】【実技】

コードNO.CMB23186

再受験の方はこちらからお申込みください。
受験料(税込)筆記:11,000円/実技:11,000円
※いずれかをご受験の場合は「その他」欄にご記載ください。

〔試験会場〕STUDIO QUALITAS(東京都・渋谷区桜丘町)

東京
【対面】7月9日(日)※申込締切6月25日(日)迄
講習会CMY2357 マタニティヨガ認定試験【筆記】【実技】

コードNO.CMY2357

再受験の方はこちらからお申込みください。
受験料(税込)筆記:11,000円/実技:11,000円
※いずれかをご受験の場合は「その他」欄にご記載ください。

〔試験会場〕STUDIO QUALITAS(東京都・渋谷区桜丘町)

東京
【オンライン】7月14日(金) ※申込締切7月2日(日)迄
講習会 CBB2352 ベビービクス&ベビーヨガ認定試験 【筆記】【実技】

コードNO. CBB2352

再受験の方はこちらからお申込みください
受験料(税込)筆記:11,000円/実技:11,000円
※いずれかをご受験の場合は「その他」欄にご記載ください
※認定試験はZoomを使用したオンラインで実施いたします。

〔試験会場〕オンライン

Zoom
【オンライン】7月27日(木)~29日(土)※申込締切6月25日(日)迄
講習会AF2338 ママフィット with ベビー認定インストラクター養成講習会

コードNO.AF2338

受講料(税込)会員:123,365円 /非会員:126,995円

※上記受講料はママフィット with ベビー認定試験料(No. CAF2338)8月25日(金)を含みます。
MF=18.0P
※講習会の3日間はZoomを使用してオンラインで実施、8月25日(金)は午前中に実技、午後から認定試験を対面で実施いたします。

※オンライン受講をお申込みの方は、当協会ホームページのトップから事前に「オンラインレッスン参加必要条件と利用規約」をお読みください。お申込みと同時に同意いただいたことになりますのでご了承ください。

〔講習会会場〕オンライン
〔試験会場〕Studiogrowpoint(東京都豊島区南長崎)

Zoom 岡嵜悦子
【オンライン】7月27日(木)13:30~16:30/7月28日(金)10:30~16:30 ※申込締切7月9日(日)迄
講習会AB2393-OL オンライン部分講習会【アフタービクス有資格者対象】産後の身体機能を回復させる様々な方法と、赤ちゃんが一緒に参加できる指導法を学ぶコース

コードNO.AB2393-OL

受講料(税込)テキスト付:27,500円 ※『ママフィットテキストブック』(2012年1月版以降)をお持ちの方は22,550円で受講いただけます。
MF=8.0P
※テキスト、サブテキストが付いています。
※アフタービクスの資格をお待ちの方は、2日間の受講でママフィットwithベビーの資格が発行されます。
※オンライン受講をお申込みの方は、当協会ホームページの会員ページから事前に「オンラインレッスン参加必要条件と利用規約」をお読みください。お申込みと同時に同意いただいたことになりますので、ご了承ください。

Zoom 岡嵜悦子
【WS2311-OL】7月13日(木)10:30-11:30 ※申込〆切7/5(水)
ワークショップ【夏の勉強会・体験会】体験会「ママヨガwithベビー」

コードNO.WS2311-OL ※この講座の教材はありません

ママヨガwithベビーは、パワーヨガの要素を取り入れた産後ママの心とからだに丁寧にアプローチするプログラムです。産後ママの身体を理解するだけでなく、心のあり方や、赤ちゃんの発育発達も勉強していきます。身体の悩みを解決し、赤ちゃんとの絆を深めるレッスン。つまり、ママと赤ちゃんの笑顔を作っていくレッスン。それは、豊かで健やかな日常に、そして家庭円満、地域の元気、社会の発展にもつながることでしょう。そんな素晴らしいプログラムであることを自負しております。是非、皆様のご参加をお待ちしております。

ママヨガwithベビーとは?
赤ちゃんとママが一緒に楽しめるヨガプログラムです。産後のママ向けにコアの強化・柔軟性・調整力をアップする方法や機能改善、不定愁訴の改善に役立つ方法を学びます。また、ベビーマッサージやママと一緒に楽しむアーサナを通じてママと赤ちゃんの一体感が味わえます。

持ち物
飲み物 ・筆記用具 ・動きやすい服装 ・汗を拭くタオル ・ヨガマット(なければ痛くないように敷く物) ・赤ちゃん人形(なければぬいぐるみ等で代用可)

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受講料(税込)・ポイント

<JMFA会員>
・単独受講:2,200円 MF=1.0pt ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

<一般>
・単独受講:2,450円 ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。
※受け放題チケットはございません。

Zoom NAOMI
●日本マタニティフィットネス協会ゴールドインストラクター、ママヨガwithベビー養成講座講師
●健康運動指導士
【WS2312-OL】7月13日(木)13:00-14:00 ※申込〆切7/5(水)
ワークショップ【夏の勉強会・体験会】体験会「プレマタニティフィット」

コードNO.WS2312-OL ※この講座の教材はありません

プレマタニティフィットは、妊娠を望む全ての女性の為の体質改善プログラムです。運動習慣が少なく、やせ型の女性が増え、ダイエットなどによる栄養不足なども重なり身体の冷えを感じる方が増えています。①セルフケアでリンパの流れを促し、冷えや浮腫みを取り除きます。②体幹を整える運動で身体バランスを整えます。③適度な有酸素運動で血流を促し、体温を上げホルモンのバランスを整えます。④身体の力を抜き自律神経を整えストレスの発散、心と身体のリフレッシュ。等、様々なメソッドで健康な状態へ整えていきます。無理なく続けられる楽しいプログラムで体力を付け身体ポカポカ、免疫力を高め、妊活だけでなく美容や健康にも良い影響が有る温活を体験してみませんか?

プレマタニティフィットとは?
現代の女性は、ストレスや運動習慣率の低さ、健康に対する誤った認識などから身体に様々な不定愁訴を抱えており、女性としての生殖機能がうまく働いていない人が増えています。
そうした女性のための体質改善プログラムがプレマタニティフィットです。不妊や女性の身体に対する正しい知識を身につけることができ、セルフマッサージやゆっくりとした動きで全身が温まるコアウォーミングなど、運動習慣のない女性にもアプローチしやすい内容です。

持ち物
飲み物 ・動きやすい服装 ・汗を拭くタオル ・ヨガマット(なければ痛くないように敷く物) 

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受講料(税込)・ポイント

<JMFA会員>
・単独受講:2,200円 MF=1.0pt ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

<一般>
・単独受講:2,450円 ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。
※受け放題チケットはございません。

Zoom 今村 明子
●日本マタニティフィットネス協会 ゴールドインストラクター
●デサントフィットネス セレクトインストラクター
【WS2313-OL】7月18日(火)13:00-15:30(14:15-14:30は休憩) ※申込〆切7/5(水)
ワークショップ【夏の勉強会・体験会】【特別講演】講義「女性の一生涯にわたるフェムゾーンケアの必要性とセクシャリティーのケア」実技「医師監修 骨盤底筋エクササイズ『FemDan®』」

コードNO.WS2313-OL ※この講座の教材はありません

講義「女性の一生涯にわたるフェムゾーンケアの必要性とセクシャリティーのケア」
女性は、一生涯にわたりフェムゾーンケアとセクシャリティーケアが必要であるが、その必要性が初めて認識される時期がマタニティーであることは多い。この時期に自分の身体とセクシャリティーは、自分で守り自分で創造するという習慣をつけることは、100年に及ぶ長い人生を女性が楽しく過ごすために非常に重要である。今回は、マタニティーケアとして重要な、尿失禁予防に有用な骨盤底筋トレーニングを含めたフェムゾーンケアとセクシャリティーケアに関して、その基本情報と最新情報を提供したい。

実技「医師監修 骨盤底筋エクササイズ『FemDan®』」
医師監修、理学療法士とプロダンサーが考案
腟・ウエスト・ヒップ3点特化引き締めダンストレーニングです。
生理痛、うっかり漏れ、頻尿、お湯もれなどフェムゾーンに関する不快感やお悩みはありませんか?
女性特有の健康課題を楽しくカジュアルに予防・解決をしましょう!
FemDan®は筋肉のほぐしから始まり、骨盤底筋に深く関わりのある部分を使って骨盤底筋にアプローチをしていきます。さらに下半身の筋肉量を維持することで動きやすい身体を作り、姿勢を整えます。
ダンスができなくても大丈夫!!動きながら骨盤底筋を引き上げる感覚を一緒に掴んでいきましょう!

持ち物
飲み物 ・筆記用具 ・動きやすい服装 ・バスタオル(呼吸法の時に使用)

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受講料(税込)・ポイント

<JMFA会員>
・単独受講:6,000円 MF=2.25pt ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

<一般>
・単独受講:6,680円 ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。
※受け放題チケットはございません。

Zoom 関口 由紀
●医療法人LEADING GIRLS女性医療クリニックLUNAグループ理事長
●株式会社フェムゾーンラボ社長
●日本フェムテック協会代表理事
●横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学講座客員教授

吉田 あずさ
●フェムダン講師・プロダンサー
●ダンスインストラクター
2005年~2017年までダンサーとして舞台、アーティストのコンサートやMVに多数出演。
ダンスインストラクターとしては3歳~60代まで幅広くダンス指導の経験を持つ。
出産育児休業中にFemDan®と出会い、自らも今後の人生を健康で過ごし、出会った方々の人生もイキイキとさせたいとの想いでフェムダン講師として活動を始める。
【WS2314-OL】7月19日(水)10:30-12:00 ※申込〆切7/5(水)
ワークショップ【夏の勉強会・体験会】【特別講演】「妊娠期別の栄養対策と体重管理の重要性について」

コードNO.WS2314-OL ※この講座の教材はありません

母体変化に伴う栄養需要の変化に対応するためには、積極的な摂取が必要な栄養素や、逆に過剰摂取が懸念される栄養素があります。また、胎児の発育不全や先天性異常リスクの低減につながる栄養素などについては、妊娠前から妊娠初期にかけて計画的な摂取が求められます。生理学的・科学的な背景をもとに、妊娠初期・中期・後期それぞれに必要な栄養対策、食事対策についてお話しするとともに、妊婦を悩ます体重管理の考え方についても、近年の傾向を踏まえてお話しできればと思います。

持ち物
・筆記用具

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受講料(税込)・ポイント

<JMFA会員>
・単独受講:4,455円 MF=1.5pt ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

<一般>
・単独受講:4,950円 ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。
※受け放題チケットはございません。

Zoom 川端 史記
●株式会社MYPLATE 代表取締役
●管理栄養士

健康食品会社や心療内科クリニックでの栄養指導、専門学校非常勤講師の経験を経て、2015年 月経管理アプリ「ルナルナ」などの多数のモバイルコンテンツ企業に入社。遺伝子解析サービスのコンテンツ企画、食事指導サービスの立ち上げ、疾病予防や行動変容の研究事業に従事したのち、18年よりSEVENRICH GROUPに参画。21年2月に株式会社MYPLATE設立。現在は、産前産後の女性向け宅食サービス「ママの休食」、社食サービス、商品開発のプロデュース事業などを行う。中澤佑二著「鉄人中澤佑二の食トレ」監修。
【WS2315-OL】7月19日(水)13:30-15:00 ※申込〆切7/5(水)
ワークショップ【夏の勉強会・体験会】【特別講演】「インボイス制度勉強会」※フリーの方注目!(正社員でも個人のお仕事も受けている方はぜひご参加ください!)

コードNO.WS2315-OL ※この講座の教材はありません

2023年10月1日から消費税の適格請求書等保存方式(インボイス制度)が始まります。インボイス制度は課税事業者にも免税事業者にも影響のある大きな制度改正ですが、このインボイス制度にどのように対応するかのご検討はお済でしょうか。まだお済でない方、検討したが不安のある方、そもそもインボイス制度がよくわからない当協会インストラクターの方向けに以下内容を解説いたします。まだ対応は間に合います。今何をすべきなのか、今後何が変わるのか、一緒に勉強しましょう!

・消費税の基本的な仕組み
・インボイス制度の全体像
・.免税事業者の場合の注意点
質疑応答の時間も多めに設けております。皆さまご参加ください。

持ち物
・筆記用具

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受講料(税込)・ポイント

<JMFA会員>
・単独受講:2,300円 MF=1.25pt ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

<一般>
・単独受講:2,500円 ※2講座以上受講で10%off!(日にち限定なし)

※JMFA会員以外の方はお申し込みされた時点で無料会員登録させていただきます。
※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。
※受け放題チケットはございません。

Zoom 山口 貴子
●日本マタニティフィットネス協会 監事
●税理士
【WS2309-OL】MB・MY・MAQ有資格者対象 7月21日(金)13:00-16:30 ※申込〆切7/2(日)30名の定員になり次第締切
ワークショップ<第1期講習会>「やさしいマタニティフィットネス」~妊婦にも指導者にもやさしいマタニティフィットネスプログラム~

コードNO.WS2309-OL ※この講座の教材は全員含まれています

マタニティビクス・マタニティヨガ・マタニティアクア認定インストラクター対象
強度を落とした15min.プログラム!

★☆★こんなマタニティプログラムです!★☆★
・15分のレッスンでしっかりフィットネスできる
・対面はもちろんオンラインでもできる(登録施設のみ)
・母親学級や多目的ルームなどいろいろなシーンで活用できる
・コロナ禍でもレッスンできる強度
・心音チェックなしでできるJMFAマタニティプログラム
・60分レッスンの参加は敷居が高いと感じている妊婦さんに
・60分レッスンの指導に自信を持てていない認定インストラクターへ
・60分レッスンの再開に慎重な登録施設様に
・自信をもってレッスンできるマタニティプログラム
・体力がない現代の妊婦さんに向けて
・スキマ時間にできるマタニティフィットネス
・対象の妊婦さんにあわせてカスタマイズ可能なプログラム

<プログラム内容>
5つのパートで構成
 ①ウォーミングアップ
 ②マタニティスロートレーニング
 ③有酸素運動
 ④ヨガ・ストレッチ
 ⑤クールダウン・瞑想・呼吸法
各パートすべてを行ってもOK!指導場所や会場にあわせて必要なパート、指導しやすいパートだけでもOK!様々なシーンで活用ください。
マタニティビクスしか、マタニティヨガしか、マタニティアクアしか資格を持っていなくて心配な方でも、各パート3分(計15分)の簡単な流れを覚えるだけなので大丈夫!
講習会では、わかりやすく指導していきます!

<特典>
 ・15分のモデルレッスンの動画が視聴できる!(視聴期間あり)
 ・講習会・モデルレッスン動画で使用した音源(CD)をプレゼント!
 ※当日受講された方のみ
 ※音源は、JMFAオリジナルCD3曲目のBPMを変えたバージョンとヨガ、瞑想の新しい音源です。

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【受講料】29,000円(税込)(CD・テキスト代込)
【MFポイント】3.5ポイント
【対象】マタニティビクス・マタニティヨガ・マタニティアクア認定インストラクター
【定員】30名 ※定員になり次第、締切となります
【レッスン実施条件】
 ・登録施設のみレッスン実施可能 ※レッスン実施にあたり休会している登録施設は復会をお願いいたします。
 ・心音チェックなし
 ・妊娠経過証明書の提出なし
 ・主治医からの運動許可は必要です。同意書は必ず記載いただいてください。
【申込締切】7月2日(日)まで ※定員になり次第、締切となります

※領収書が必要な方は備考欄へ「領収書宛名」を記載してください。

Zoom 岡嵜 悦子
日本マタニティフィットネス協会ディレクター

太田 美枝子
助産師、保健師、看護師、日本マタニティフィットネス協会マタニティ・産後などの各種認定インストラクター

下記のプログラムは他団体主催です。お申し込みは各団体へどうぞ。

他団体主催の講習会・ワークショップスケジュールはありません

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